シャトレーゼ「やさしい糖質生活ショートケーキ」×2個の血糖値測定結果【実質糖質5.0g×2】

夕食の代わりにシャトレーゼの「やさしい糖質生活ショートケーキ」（エリスリトール、マルチトールを除いた糖質量5.0g/243kcal　定価280円）を2個食べてみた。
（どさくさに紛れてマルチトールまで除くのってアリなの？？）

糖尿がケーキ2個を夕食代わりにするなんて、普通は狂気の沙汰としか思えないｗ

【食前血糖値】
左がTRUEresult、右はContour Next EZ。


【食後ピーク値】
食事開始から60分後、ほぼ不変。

続いて120分後…。TRUEがdown↓でEZはup↑ってどっちを信じたらいいんだよ！


【血糖値グラフ】

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	89	88	95	88	90	+6mg/dL
Contour Next EZ	101	102	100	105	110	+9mg/dL

※【補足】180分後のTRUEresult測定値：86mg/dL。

2個だから糖質は10g＋α（マルチトール分）ある筈なんだが、全くもって無問題。こいつはすげえよ。
この前試したローソンの「ブランのロールケーキ」も血糖値は殆ど上がらなかったし、
「パンが無ければケーキを食べればいいじゃない」って案外正論かもしれない。マジで。

ただし、シャトレーゼ公式試験では平均16mg/dLの上昇が見られたそう。
https://www.chateraise.co.jp/commitment/5201.php#A02
でもこのデータをよく見ると、ケーキは［1個あたり335kcal、糖質6.6g（エリスリトール、マルチトールを除く）］と微妙に違うし、被験者の空腹時血糖値も平均150mg/dLと結構高い。（ピザのやつなら平均110mg/dLなのに。）

商品によって毎回被験者のスペックが違うのっていいのかなぁ？
空腹時が平均100の集団と150の集団じゃ上がり方も違ってくると思うんだが…。

シャトレーゼ「やさしい糖質生活ピザ マルゲリータ」の血糖値測定結果【実質糖質5.6g】

朝食にシャトレーゼの「やさしい糖質生活ピザ　マルゲリータ」（エリスリトールを除いた糖質量5.6g/215kcal　2枚入で定価356円）を食べてみた。

トマトソースがある分、この前の4種のチーズより「ピザ」という感じがする。

【食前血糖値】
左よりTRUEresult、Contour Next EZ。


【食後ピーク値】
食事開始から60分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	76	89	103	97	85	+27mg/dL
Contour Next EZ	91	108	117	115	104	+24mg/dL

相変わらずTRUEresultの低さが際立つ。これじゃあ健常人になっちゃうよｗ

糖質は実質5.6gのはずなのに、血糖値は約25mg/dLも上がってしまった。
ちなみにこの前の「4種のチーズ」は実質4.5gで約20mg/dL上昇。
うわ…私の血糖値、上がりすぎ…？（2X歳 Aさんの場合）

しかしシャトレーゼ公式試験でも平均30mg/dLの血糖値上昇なので、どうもこういうもんらしい。
味は良いけど、厳格に血糖値管理してる人には要注意のピザですな。
https://www.chateraise.co.jp/commitment/5201.php#A11

グリコ「カロリーコントロールアイス バニラ&チョコクランチ」の血糖値測定結果【糖質7.9g】

間食にグリコの「カロリーコントロールアイス ＜バニラ＆チョコクランチ＞」（糖質7.9g/80kcal　定価162円）を食べてみた。

糖尿病患者には定評のあるアイスらしい。

【食前血糖値】
左よりTRUEresult、Accu-Chek Performa、Contour Next EZ。


【食後ピーク値】
食べ始めてから30分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	上昇幅
TRUEresult	87	94	91	89	+7mg/dL
AC Performa	96	104	98	97	+8mg/dL
Contour Next EZ	102	107	105	101	+5mg/dL

血糖値は殆ど上昇せず。味も違和感なし。
こりゃ売れるのも納得だわ。

シャトレーゼ「やさしい糖質生活ピザ 4種のチーズ」の血糖値測定結果【実質糖質4.5g】

朝食にシャトレーゼの「やさしい糖質生活ピザ　4種のチーズ」（エリスリトールを除いた糖質量4.5g/217kcal　2枚入で定価356円）を食べてみた。

アルミホイルで包んでオーブントースターでチン。

【食前血糖値】
左よりTRUEresult、Accu-Chek Performa、Contour Next EZ。


【食後ピーク値】
食事開始から60分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	81	97	102	99	89	+21mg/dL
AC Performa	89	113	117	109	101	+20mg/dL
Contour Next EZ	94	110	116	112	98	+18mg/dL

糖質は実質4.5gとかなり低いはずのに、血糖値は約20mg/dLとしっかり上昇。
今度は2枚食べてみて検証する必要がありそうだ。

KFC「さくさくケンタッキー」×3ピースの血糖値測定結果【炭水化物8.5g×3】

昼食にケンタッキーフライドチキンの「さくさくケンタッキー」（炭水化物8.5g/213kcal　定価260円）を3ピース食べてみた。
お試しクーポン適用で1ピース240円＋2ピース450円の690円となり、ジェフグルメカードで支払う。

血糖値はAccuChek Performa１台のみでの測定。

測定機種名	食事前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
AC Performa	92	119	119	129	122	+37mg/dL

旨いがその分塩辛くて喉が渇く。今度からは2ピースに減らした方が無難だな…。

【ケンタッキーフライドチキン栄養成分表】
https://www.kfc.co.jp/menu/eiyou.html

ステーキ宮での血糖値測定結果

夕食にステーキ宮で「自家製ハンバーグ」（842円）＋携帯会員特典のミニハンバーグ（無料）と、「ミニ海藻サラダ」（248円）を食べてみた。

鉄板中央が無料プレゼントのミニハンバーグ。
ポテトに加えコーンも付いているが残さず完食。

【食前血糖値】
左よりTRUEresult、Accu-Chek Performa、Contour Next EZ。


【食後ピーク値】
食事開始から60分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	食事前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	88	117	139	128	93	+51mg/dL
AC Performa	95	129	139	140	108	+45mg/dL
Contour Next EZ	96	110	145	135	100	+39mg/dL

まあ一応は問題無いレベルだが、普通の人なら更にライスを平らげて、ドリンクバーでジュースをガブ飲みしてもなお140mg/dL以下なんだろなと考えると複雑。健常人すげえ、というか自分が弱すぎｗ

珍しくTRUEresultが健闘。食前と120分後は相変わらずの低さだが、上がり方としては一番実感に近い数値が出た。いつもこうだと良いんだが。

ロイヤルホスト「ロイヤルクラウンハンバーグ」の血糖値測定結果【炭水化物26.2g】

夕食にロイヤルホストで「ロイヤルクラウンハンバーグ」（炭水化物26.2g/705kcal　1,220円）を食べてみた。
ロイホは高いとよく言われるが、携帯メルマガ会員の誕生月20％オフクーポンと株主優待券＆ジェフグルメカードを駆使すれば実質7掛けとなる。（←我ながら凄く厚かましいと思うｗ）

ポテトが付いているが残さず完食。

【食前血糖値】
左よりTRUEresult、Accu-Chek Performa、Contour Next EZ。


【食後ピーク値】
食事開始から90分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	食事前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	79	95	117	106	97	+38mg/dL
AC Performa	86	103	123	129	110	+43mg/dL
Contour Next EZ	87	101	113	119	108	+32mg/dL

血糖値の上がり方は昨日の大戸屋の弁当とほぼ同じ感じ。

90分値がTRUEresultだけマイナスに転じたため再測定するも、結果は105mg/dLと殆ど変わらず。
PerformaとEZはどちらもプラス6mg/dLなのに、こいつだけマイナス11mg/dLって本当に正確な結果なんか？

ロイホではこれが一番コスパの良い糖質制限向けメニューかも。
（本当はステーキが理想だがお値段も倍以上するし）
【RoyalHost栄養成分表】
http://www.royalhost.jp/torikumi/low_allergen.html

大戸屋「香味唐揚げ弁当(単品)」の血糖値測定結果

昼食に大戸屋で買ってきた「香味唐揚げ弁当(単品)」（563円）を食べてみた。

ポテトサラダが怖いけど、残してしまうと実験にならないので完食。

【食前血糖値】
左よりTRUEresult、Accu-Chek Performa、Accu-Chek Performa nano、Contour Next EZ。


【食後ピーク値】
食事開始から60分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	食事前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	73	97	117	113	97	+44mg/dL
AC Performa	87	98	124	122	108	+37mg/dL
AC Performa nano	91	107	122	121	110	+31mg/dL
Contour Next EZ	84	102	118	112	106	+34mg/dL

唐揚げの衣が薄いのと、ポテトサラダが極少量なのが嬉しい。
糖質制限向けのメニューですな。

ローソン「ブランのロールケーキ」×2個の血糖値測定結果【実質糖質5.75g×2】

朝食にローソンの「プレミアムブランのロールケーキ」（表示糖質7.6g/実質糖質※5.75g/217kcal　定価180円）を2個食べてみた。
※エリスリトールを除いた糖質量5.75g（製造元オイシスに確認済）

店頭では滅多に見かけないレア商品だが、店舗に頼めば2日程度で取り寄せ可能な模様。

TRUEresult、Accu-Chek Performa、Contour NEXT EZで測定した結果はこちら。

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	上昇幅
TRUEresult	84	--	94	94	+10mg/dL
AC Performa	91	--	106	99	+15mg/dL
Contour Next EZ	94	106	103	102	+12mg/dL

2個だから糖質11.5gの筈なのに全然問題ないんだな。
まさに超優良低糖質スイーツ（笑）

もったいない病が出て30分後はContour Next EZの1台しか測定しなかったのをちょっと後悔orz
また近いうちにに再測定してみたい。

韓国製の血糖値測定器CareSens Nが届く

ebayで2,500円弱でポチったCareSensNが届いた。

韓国i-SENS製。
ググってみても日本語の情報は殆ど無く、「世界一流の韓国製品にようこそ」なるページがヒットしてドン引き…。
http://wckp-jp.buykorea.org/pav/BKKBPA052C.html?GOODS_SN=3010654&PAVLN_SN=3000169

しかし調べてみると案外まともな企業だった。
厚生労働省の外国製造業者認定・登録も受けている。
http://www.pmda.go.jp/files/000204914.pdf（←大文字「ｉ－ＳＥＮＳ」で検索）

i-SENSの第2位株主（持株比率10.4％）はアークレイで、血糖測定器用センサーを同社へOEM供給している模様。
日本国内で販売中の「グルコカード」の内情については不明だが、
米国向けの機種、少なくとも「GLUCOCARD 01」と「ReliOn Confirm」のセンサーはi-SENSが製造していると考えて間違いない。
（ちなみに本体はフィリピン製だとか）

2014.06.12付投資レポ「Songdo工場で生産するアークレイ向け製品、FDAがまだ承認しないんだわ」
http://www.kdbdw.com/bbs/maildownload/2014061120180113
↓
2014.06.30　FDAがGLUCOCARD 01、ReliOn Confirmの新型センサーを承認
http://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfpmn/pmn.cfm?ID=K124021
↓
2014.08.18付レポ「やっと承認されたわ。第4四半期から販売開始な」
http://www.kdbdw.com/bbs/download/187898.pdf?attachmentId=187898

なおニプロの「ケアファストC」もここが供給しているものと思われる。
（センサーに思いっきり「CareSens」の文字が・・・こちらは本体も韓国製だし）
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%8B%E3%83%97%E3%83%AD%E3%80%80%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B9%E3%83%88&oe=utf-8&hl=ja&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=9b9WVd2eHKKtmAWt6YD4Cg#um=1&safe=off&hl=ja&tbm=isch&q=%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%B9%E3%83%88c+%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC

血糖測定器業界の闇は深い。。

ローソン「ブランのパンケーキ3個」の血糖値測定結果【糖質20.7g】

間食にローソンの「ブランのパンケーキ3個」（糖質20.7g/333kcal　定価195円）を食べてみた。
昼食が完全に終わってから3時間半ぐらい経った、15時45分より摂取開始。

TRUEresult、Accu-Chek Performa、Accu-Chek Performa nano、Contour Next EZの4台で測定。

血糖値グラフ＆表。

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	84	91	130	127	121	+43mg/dL
AC Performa	98	105	136	140	136	+42mg/dL
AC Performa nano	95	107	127	138	121	+43mg/dL
Contour Next EZ	95	109	136	148	136	+53mg/dL

低糖質パン特有のクセも無く、普通のパンケーキのように甘くて美味しく食べ応えも十分ある。
が、やっぱりその分負担がちょっと大きい模様。
※なお一番上のニプロTREUresultは大体いつもこんな感じで、他の3機種より低く出ることが多い。

3個はおやつにするには多すぎるし、かといって1個だと111kcalしかないので食べた気がしない。
というわけでこのパン、今の3個入りじゃなくて2個入りにした方が（糖尿人には）絶対売れると思う。
（価格は3分の2の130円じゃなくて150円に値上げしても許せる）

オロナミンC×2本で38g糖負荷試験

75g経口ブドウ糖負荷試験（75g OGTT）の約半分となる、38g糖負荷試験（糖質19gのオロナミンCドリンク×2本飲用）をやってみた。


摂取前血糖値。
左よりAccu-Chek Performa nano、Accu-Chek Performa、TRUEresult、Contour Next EZ。


摂取後120分。／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ


血糖値グラフ＆表。

測定機種名	摂取前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
TRUEresult	90	207	217	186	133	+127mg/dL
AC Performa	94	186	219	176	134	+125mg/dL
AC Performa nano	92	166	209	176	135	+117mg/dL
Contour Next EZ	90	171	207	194	129	+117mg/dL

たったの糖質38ｇで血糖値200mg/dL突破。
どう見ても糖尿です。本当にありがとうございました。