吉野家「牛バラ野菜焼き(単品)大盛＆牛カルビ皿大盛」の血糖値測定結果

夕食に吉野家で「牛バラ野菜焼き(単品)大盛」（炭水化物20.6g/593kcal　590円）と「牛カルビ皿大盛」（炭水化物13.4g/605kcal　590円）を食べてみた。


【食前血糖値】
左がAccuChek Performa、右がCareSens N。


【食後ピーク値】
食事開始から60分後。


【血糖値グラフ】

測定機種名	食事前	30分後	60分後	90分後	120分後	上昇幅
AC Performa	87	101	109	106	102	+22mg/dL
CareSens N	91	108	108	106	102	+17mg/dL

グラフはなだらかな丘陵。槍ヶ岳とは大違い。

結果は良いんだが、吉野家のくせに1000円オーバーでコスパが悪すぎ。株主優待券を使うんだがそれでも高い。
それにアメリカ産牛肉づくしってのもなあ…。冷奴とかがあればいいのにと思う。